Denize para de fumar – Estou me sentindo bem

Olá pessoal,

Mais uma semana se passou, estou me sentindo bem, mais acostumada com a medicação, porém ainda sentido vontade fumar. Acho que ainda não consigo trabalhar os condicionamentos, sabe? É como se alguns momentos ficassem incompletos sem o cigarro (afinal foram 16 anos com ele me acompanhando sempre).

No sábado tive uma super festa para ir (15 anos da minha sobrinha e afilhada) bebi durante a festa mas graças a Deus não fumei. Porém fumei de sexta para sábado, estava nervosa demais, ansiosa demais, pois eu estava organizando a festa junto com minha irmã e os últimos dias foram super tensos. Sei que é mais uma desculpa, mas esse é um dos momentos em que sinto a falta dele e preciso me controlar. No dia a dia está sendo bem mais simples, mas encontro momentos em que preciso esquecer do cigarro e não consigo, essa a minha dificuldade maior.

Bom, estou aguardando ansiosamente o último encontro do grupo na quinta-feira para saber os próximos passos.

Abraços,

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