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	<title>Comentários para ACT</title>
	<link>http://blog.actbr.org.br</link>
	<description>Blog da Aliança de Controle do Tabagismo</description>
	<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 15:03:53 +0000</pubDate>
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		<title>Comentário em O que é Bup? por Clara</title>
		<link>http://blog.actbr.org.br/2007/10/30/o-que-e-bup/#comment-12657</link>
		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 22:26:29 +0000</pubDate>
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					<description>Ah, complementando...a libido aumenta bastante mesmo!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ah, complementando&#8230;a libido aumenta bastante mesmo!
</p>
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		<title>Comentário em O que é Bup? por Clara</title>
		<link>http://blog.actbr.org.br/2007/10/30/o-que-e-bup/#comment-12656</link>
		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 22:23:35 +0000</pubDate>
		<guid>http://blog.actbr.org.br/2007/10/30/o-que-e-bup/#comment-12656</guid>
					<description>Estou tomando Bup há duas semanas para depressão e engordei 2 quilos. Cada organismo reage de uma forma diferente...minha fome só aumentou!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Estou tomando Bup há duas semanas para depressão e engordei 2 quilos. Cada organismo reage de uma forma diferente&#8230;minha fome só aumentou!
</p>
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		<title>Comentário em O que é Bup? por katia cristina</title>
		<link>http://blog.actbr.org.br/2007/10/30/o-que-e-bup/#comment-12652</link>
		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 17:29:36 +0000</pubDate>
		<guid>http://blog.actbr.org.br/2007/10/30/o-que-e-bup/#comment-12652</guid>
					<description>para mesmo de fumar e queria saber se emagrece mesmo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>para mesmo de fumar e queria saber se emagrece mesmo
</p>
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	<item>
		<title>Comentário em O que é Bup? por Katia</title>
		<link>http://blog.actbr.org.br/2007/10/30/o-que-e-bup/#comment-12583</link>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 00:13:25 +0000</pubDate>
		<guid>http://blog.actbr.org.br/2007/10/30/o-que-e-bup/#comment-12583</guid>
					<description>Ah, quem quiser conversar a respeito,meu msn é katiacristinarp@hotmail.com
Ok!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ah, quem quiser conversar a respeito,meu msn é <a href="mailto:katiacristinarp@hotmail.com">katiacristinarp@hotmail.com</a><br />
Ok!
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>Comentário em O que é Bup? por Katia</title>
		<link>http://blog.actbr.org.br/2007/10/30/o-que-e-bup/#comment-12582</link>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 00:11:23 +0000</pubDate>
		<guid>http://blog.actbr.org.br/2007/10/30/o-que-e-bup/#comment-12582</guid>
					<description>Olá, estou tomando há quase um mês 150mg de bup pela manhã e 100 mg de topiramato a moite com 2 mg de frontal.Faz 15 anos que trato de depressão, sendo que meu psiquiatra atual acha que hoje o que realmente tenho são alterações de humor, mas sinto que se não tratasse teria uma recaída séria e passaria a não querer nem mais tomar banho,muito menos trabalhar ou passear. Hoje voltei a trabalhar, passear, cumprir compromissos, mas tudo de uma maneira apática. me sinto despersonalizada, como se fosse um robô. Pode ser que esta sensação esteja relacionada com algum outro aspecto,por exemplo, não estou realizada emocionalmente, mas creio que o medicamento aja de forma diferente em cada um. Tira a vontade de fumar assim como de comer compulsivamente porque reduz a ansiedade e nos faz mais centrados, nos encoraja a não comer demais, não fumar demais, etc. Mas há sim uma parcela de nossa força de vontade nisso tudo, só ele não faria milagres. Ele nos impulsiona, por isso, acredito que só deva usá-lo quem realmente precisa e com acompanhamento médico.No meu caso,meu psiquiatra indicou-me por estar com este estado de humor instável,leve depressão,que poderia aumentar e obesidade. Entrei até para o Vigilantes do peso. E comecei a emagrecer, perdi o paladar e ficou mais fácil me controlar, mas tenho fome sim, ele não faz milagres. perdi 1 ou 2 kg na primeira semana e só. Aconselho que todos procurem um médico, um remédio errado pode matar uma pessoa. Ou fazê-la voltar para a vida. Sorte a todos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá, estou tomando há quase um mês 150mg de bup pela manhã e 100 mg de topiramato a moite com 2 mg de frontal.Faz 15 anos que trato de depressão, sendo que meu psiquiatra atual acha que hoje o que realmente tenho são alterações de humor, mas sinto que se não tratasse teria uma recaída séria e passaria a não querer nem mais tomar banho,muito menos trabalhar ou passear. Hoje voltei a trabalhar, passear, cumprir compromissos, mas tudo de uma maneira apática. me sinto despersonalizada, como se fosse um robô. Pode ser que esta sensação esteja relacionada com algum outro aspecto,por exemplo, não estou realizada emocionalmente, mas creio que o medicamento aja de forma diferente em cada um. Tira a vontade de fumar assim como de comer compulsivamente porque reduz a ansiedade e nos faz mais centrados, nos encoraja a não comer demais, não fumar demais, etc. Mas há sim uma parcela de nossa força de vontade nisso tudo, só ele não faria milagres. Ele nos impulsiona, por isso, acredito que só deva usá-lo quem realmente precisa e com acompanhamento médico.No meu caso,meu psiquiatra indicou-me por estar com este estado de humor instável,leve depressão,que poderia aumentar e obesidade. Entrei até para o Vigilantes do peso. E comecei a emagrecer, perdi o paladar e ficou mais fácil me controlar, mas tenho fome sim, ele não faz milagres. perdi 1 ou 2 kg na primeira semana e só. Aconselho que todos procurem um médico, um remédio errado pode matar uma pessoa. Ou fazê-la voltar para a vida. Sorte a todos.
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>Comentário em Inauguração do Blog “Vamos Parar” com dicas para parar de fumar por Mariana</title>
		<link>http://blog.actbr.org.br/2007/09/20/inauguracao-do-blog-%e2%80%9cvamos-parar%e2%80%9d-com-dicas-para-parar-de-fumar/#comment-12543</link>
		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 17:12:36 +0000</pubDate>
		<guid>http://blog.actbr.org.br/2007/09/20/inauguracao-do-blog-%e2%80%9cvamos-parar%e2%80%9d-com-dicas-para-parar-de-fumar/#comment-12543</guid>
					<description>Hehehehe calmanteee
:X</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hehehehe calmanteee<br />
:X
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>Comentário em Inauguração do Blog “Vamos Parar” com dicas para parar de fumar por Mariana</title>
		<link>http://blog.actbr.org.br/2007/09/20/inauguracao-do-blog-%e2%80%9cvamos-parar%e2%80%9d-com-dicas-para-parar-de-fumar/#comment-12542</link>
		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 17:11:36 +0000</pubDate>
		<guid>http://blog.actbr.org.br/2007/09/20/inauguracao-do-blog-%e2%80%9cvamos-parar%e2%80%9d-com-dicas-para-parar-de-fumar/#comment-12542</guid>
					<description>Eu gostaria de saber o seguinte, quando fico sem fumar fico ansiosa e tals, e se eu tomar tipo um calante vai ajudar em alguma coisa... espero naum estar sendo mei boba... mais poderia dar certo?

Abraços</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eu gostaria de saber o seguinte, quando fico sem fumar fico ansiosa e tals, e se eu tomar tipo um calante vai ajudar em alguma coisa&#8230; espero naum estar sendo mei boba&#8230; mais poderia dar certo?</p>
<p>Abraços
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>Comentário em Parando de fumar você pode recuperar a saúde por Luzia</title>
		<link>http://blog.actbr.org.br/2007/10/04/parando-de-fumar-voce-pode-recuperar-a-saude/#comment-12454</link>
		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 02:31:01 +0000</pubDate>
		<guid>http://blog.actbr.org.br/2007/10/04/parando-de-fumar-voce-pode-recuperar-a-saude/#comment-12454</guid>
					<description>OI GENTE EU JA TEM 20 ANOS QUE FUMO EU FUMAVA 30 CIGARROS POR DIA HOJE ESTOU COM 3 DIAS QUE NÃO FUMO COM FÉ EM DEUS VOU COMSEGUIR...VAMOS COM FÉ QUE NOS COMSEGUIMOS...ABRAÇOS A TODOS</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>OI GENTE EU JA TEM 20 ANOS QUE FUMO EU FUMAVA 30 CIGARROS POR DIA HOJE ESTOU COM 3 DIAS QUE NÃO FUMO COM FÉ EM DEUS VOU COMSEGUIR&#8230;VAMOS COM FÉ QUE NOS COMSEGUIMOS&#8230;ABRAÇOS A TODOS
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>Comentário em Parando de fumar você pode recuperar a saúde por Ricardo</title>
		<link>http://blog.actbr.org.br/2007/10/04/parando-de-fumar-voce-pode-recuperar-a-saude/#comment-12414</link>
		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 19:46:48 +0000</pubDate>
		<guid>http://blog.actbr.org.br/2007/10/04/parando-de-fumar-voce-pode-recuperar-a-saude/#comment-12414</guid>
					<description>Oi tudo bem,mas tbm o q tem de bom.
Estou loko de vontade de fumar,to tentando parar, faz 2 dias que nao doui uma tragadinha,ja a duas noites q nao durmo direito,ja deu tremedeira,ja deu q ainda da muita tonturam,os braços e pernas estao fracos,'sem firmeza'até qndo vai isso,.por favor me ajudem a passar mais um dia sem cigarro.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi tudo bem,mas tbm o q tem de bom.<br />
Estou loko de vontade de fumar,to tentando parar, faz 2 dias que nao doui uma tragadinha,ja a duas noites q nao durmo direito,ja deu tremedeira,ja deu q ainda da muita tonturam,os braços e pernas estao fracos,&#8217;sem firmeza&#8217;até qndo vai isso,.por favor me ajudem a passar mais um dia sem cigarro.
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>Comentário em Parando de fumar você pode recuperar a saúde por Carlosaat</title>
		<link>http://blog.actbr.org.br/2007/10/04/parando-de-fumar-voce-pode-recuperar-a-saude/#comment-12411</link>
		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 13:55:24 +0000</pubDate>
		<guid>http://blog.actbr.org.br/2007/10/04/parando-de-fumar-voce-pode-recuperar-a-saude/#comment-12411</guid>
					<description>Parabéns a todos!
Fumei por 30 anos, mas estou sem fumar há quase 10 meses. Difícil, mas não impossível. Lembro que nos dois primeiros meses a ansiedade e a insônia eram os piores efeitos da abstinência. Hoje, continuo ansioso, mas sei que não quero mais fumar e lido bem com isso, exceto com a vontade de comer doce. Ainda sinto vontade, ou sinto um vazio. A sensação de que falta algo, mas é assim mesmo. Antes eu pensava que nada na vida teria graça sem o maldito, mas hoje isso passou. 
Força a todos!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Parabéns a todos!<br />
Fumei por 30 anos, mas estou sem fumar há quase 10 meses. Difícil, mas não impossível. Lembro que nos dois primeiros meses a ansiedade e a insônia eram os piores efeitos da abstinência. Hoje, continuo ansioso, mas sei que não quero mais fumar e lido bem com isso, exceto com a vontade de comer doce. Ainda sinto vontade, ou sinto um vazio. A sensação de que falta algo, mas é assim mesmo. Antes eu pensava que nada na vida teria graça sem o maldito, mas hoje isso passou.<br />
Força a todos!
</p>
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